I ”Han, Hun og Fitness” tager Dansk Rakkerpak favntag med fitness-kulturen på både godt og ondt. Et fitnesscenter tilbyder i trit med tidens trend et fitness- og aerobickursus for seniorer under ledelse af en ihærdig og good looking instruktør. Holdet viser sig i sidste ende kun at have tre deltagere, da de øvrige er faldet fra pga. diverse fysiske skavanker, lægeaftaler og børnebørns-pasning.

 

De tre deltagerne har selvfølgeligt alle meldt sig til kurset for at komme i bedre form, få mere energi, bedre balance og måske smide et par kilo, men de har også alle drømme og håb om måske, at møde den sidste store kærlighed eller en ven for resten af livet og alle de kendte dynamikker melder sig, da de skal lære de andre i gruppen af kende…
 

”Han, Hun og Fitness” fremføres i Dansk Rakkerpaks komiske, fysiske og nonverbale spillestil og er tilsat nykomponeret musik og diverse overraskende special effekts. Teatrets timede, musikalske og handlingsmættede spillestil sætter som altid tingene på spidsen og er tilsat en god portion humor.